[스크랩] 떡국, 잡채, 갈비찜.. "피할 수 없으면 알고 먹자"

떡국, 잡채, 갈비찜.. "피할 수 없으면 알고 먹자"
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출처 :  [미디어다음] 문화 

글쓴이 : 머니투데이 원글보기

메모 : 설 연휴를 맞아 일상에 지친 몸과 마음을 내려놓고 가족들과 시간을 보내다 보면 나도 모르게 과식을 하게 된다. 떡국을 비롯해 각종 연휴 음식 등을 즐기다 보면 어느새 '건강'과 '다이어트'라는 목표는 잊히기 마련이다. 그나마 다른 음식에 비해 건강해 보이는 나물도 만만히 봐선 위험하다. 녹차와 바나나는 설 연휴에 친해져야 할 음식이다.